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课程名称: |
北京康之杰太极拳培训 |
课程编号: |
2492 |
授课学校: |
北京康之杰体育培训中心 |
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适合对象: |
太极拳爱好者 |
授课教材: |
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师资力量: |
拥有多年执教经验的太极拳教练。 |
特别提醒: |
如遇电话占线或无人接听，请您先填写预约报名表，我们会尽快与您联系！ |
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下面是本课程开设的所有班级 |
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| 五棵松教学区 （查看详细乘车路线及地图） 温馨提示：点击“预约报名”按纽即可实现在线报名或课程预定 |
| 班级名称
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开课时间 |
学时 |
学校价 |
育路价 |
节省 |
网上报名 |
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| 康之杰太极拳提高班 |
请电话确认 |
16 |
￥400 |
￥400 |
￥0 |
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| 五道口培训点 （查看详细乘车路线及地图） 温馨提示：点击“预约报名”按纽即可实现在线报名或课程预定 |
| 班级名称
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开课时间 |
学时 |
学校价 |
育路价 |
节省 |
网上报名 |
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| 康之杰太极拳中级班 |
请电话确认 |
16 |
￥400 |
￥400 |
￥0 |
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电话报名：010-51268840/41（早9点到晚6点） 晚6点后拨打 yuloolink |
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| 培训目的: |
在现代紧张的生活中，习练柔和、缓慢、轻灵的太极拳，以意念导引形体运动，导引气血运转，可以达到形神兼备、精神与形体双重修炼，培养沉着、耐久、坚毅、机智的品质。国际武术联合会提出每年五月是世界“太极拳月”。如果人们每天都抽出一点时间练习太极拳，使身心进入到柔和、舒适、平静的状态，摆脱烦躁和焦虑，这对身心的调剂、心理、生理都很有好处。
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| 上课地点: |
北体教学区
五棵松教学区
五道口培训点
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| 报名限制: |
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| 授课内容: |
在轻松愉快中既锻炼了身体，掌握重心转移、虚实变化，陈氏老架太极拳老架一路后45式、以及腿法、腿的运动、胯的运动，腹式呼吸法和养生方法等。 |
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| 其他说明: |
奥体中心教学部：周六、周日 下午4：00——6：00
首都体育馆教学部：周六、周日 上午9：00——11：00
工人体育馆教学部：周一、周三 下午6：30——8：30
石景山体育场教学部： 周二、周四 下午6：30——8：30
五道口教学部：周一、周三、周五 晚7：00——9：00
语言学院教学部：周二、周三、周四 下午3：30——5：30
北京体育大学教学部：周六、周日 下午3：30——5：30 |
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