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课程名称: |
北京康之杰网球训练课程 |
课程编号: |
2419 |
授课学校: |
北京康之杰体育培训中心 |
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适合对象: |
网球爱好者 |
授课教材: |
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师资力量: |
关老师、单老师、尹老师。
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特别提醒: |
如遇电话占线或无人接听，请您先填写预约报名表，我们会尽快与您联系！ |
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下面是本课程开设的所有班级 |
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电话报名：010-51268840/41（早9点到晚6点） 晚6点后拨打 yuloolink |
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| 培训目的: |
网球是项有氧和无氧交替的运动，所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足：希望健身的可以通过打网球得到全身协调的锻炼，打完后洗把澡，一天工作的疲劳尽消，随之而来的是食欲还有睡欲；希望减肥塑身KEEP FIT的，网球运动足以消耗你身上多余的脂肪，并且使体形趋于完美，实验证明，开始打网球后2个月，体重都有大幅度的降低，然后会缓慢减磅，直到均衡，所以网球是最不费力的减肥方式。 |
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| 上课地点: |
首师教学区
北航教学区
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| 报名限制: |
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| 授课内容: |
、教练手把手的悉心辅导，助您技术迅速提高；
2、由具有网球教练资格证书的国家级男女运动员执教，理论扎实，技术规范，教学经验丰富。中心根据不同的培训形式安排最合适的教练授课；
3、教练根据学员实际情况和要求，量身制订针对性教学计划，有效的提高学习效率； |
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| 其他说明: |
1. 平时班：
每周1至周5晚6：30到9点，也可以隔日上课。
2. 周末班：
（A）班每周六、日上午8：00—10：00
（B）班每周六、日上午10：00—12：00
（C）班每周六、日下午2：00—4：00
（D）班每周六、日下午4：00—6：00
（E）班每周六、日晚上6：00—8：00 |
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